MarcoTherapist di Marco Elisei

La riflessologia plantare è una pratica della cosiddetta medicina alternativa, che prevede la pressione e il massaggio della pianta dei piedi, con lo scopo finale di alleviare determinati disturbi o patologie, aventi sede in altre parti del corpo

Il massaggio sportivo è un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica. Le finalità del massaggio sportivo sono numerose, alcune si basano su fondati presupposti scientifici, mentre altre derivano da osservazioni ed esperienze di chi le esegue. Si tratta di un massaggio muscolare ideale per chi pratica attività sportiva. Migliora la performance e/o ne accelera il recupero dopo un importante sforzo fisico. Info: https://www.marcotherapist.com

Il massaggio decontratturante è un trattamento che mira a sciogliere le contratture muscolari che possono sorgere a causa di uno stile di vita sedentario, o in seguito a sforzi e movimenti scorretti. Il massaggio decontratturante agisce direttamente sulle contratture muscolari, con l’obiettivo di scioglierle una volta che si verificano a causa di sforzi ripetuti o dopo un allenamento intenso. Info: https://www.marcotherapist.com

Il massaggio rilassante (conosciuto anche come massaggio relax o anti-stress) è un trattamento di natura estetica svolto attraverso manovre su schiena, gambe, spalle e collo, che riduce il livello di stress migliorando quindi indirettamente lo stato di salute complessivo della persona.